2 de Feb, 2022 . La comunidad de mujeres PlanM, una organización que ofrece información sobre salud reproductiva, fertilidad, desarrollo profesional y salud sexual presentó cinco datos pocos conocidos sobre el orgasmo.
Un estudio realizado a 751 personas por el Centro de estudios Maritales y Sexuales de Long Beach (California) de-mostró que las mujeres alcanzaron a tener 134 orgasmos en una hora, mientras que los hombres no pasaron de 16.
No todas las mujeres han sentido un orgasmo. Según los datos de la Universidad de Antioquia, el 3,3% de las mujeres sufren de anorgasmia (dificultad habitual para alcanzar el orgasmo después de mucha estimulación sexual) por causas físicas como problemas ginecológicos y otras sicológicas como el estrés, la ansiedad y la depresión.
Más allá de esto, es clave que las mujeres continúen conociendo su cuerpo y, en caso de que tengan dudas, acudir a su médico, para conocer sobre los aspectos importantes, mitos y verdades sobre la sexualidad y de esta manera, disfrutar de relaciones placenteras y saludable.
Los orgasmos tienen beneficios potenciales para la salud tanto de hombres como mujeres. Durante un orgasmo se liberan hormonas como la oxitocina, endorfina, dopamina y la DHEA o deshidroepiandrosterona (hormona que el cuerpo utiliza como material de partida para crear las hormonas sexuales como la testosterona y el estrógeno) que podrían tener cualidades protectoras contra enfermedades del corazón ya su vez como relajantes, aumentando la felicidad, disminuyendo la depresión y los niveles de estrés.
En el caso de los hombres, algunos estudios han revelado que la eyaculación frecuente producida por el orgasmo puede reducir el riesgo de enfermedades como el cáncer de próstata. El riesgo en hombres que eyaculan por lo menos 21 veces al mes es 20% más bajo que los hombres que lo hacen entre 4 a 7 veces.
Durante una relación sexual, el clímax que se alcanza por medio de un orgasmo aumenta el ritmo cardíaco y la presión arterial, lo que genera una mejor oxigenación de las células del organismo. Gracias a que el orgasmo activa la generación de hormonas como la dopamina y la oxitocina, estas estimulan el sistema inmunológico aumentando el recuento de glóbulos blancos, las células asesinas naturales que ayudan a combatir las infecciones.
El cerebro necesita constante oxigeno y nutrientes para que pueda funcionar. Una buena manera de ?alimentarlo? es por medio de las relaciones sexuales y el orgasmo, ya que en este tipo de actividades el cuerpo genera cantidades de oxígeno que ayudan a mantenerlo sano.
En 2019, la Escuela de Medicina de la Universidad de Harvard, en Estados Unidos, llevó a cabo un estudio del que exponen varios consejos, sin importar la edad, para tener una vida sexual más satisfactoria.
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