La eyaculación retardada es un problema que hace que el hombre tarde mucho en eyacular, pero que en ningún caso lleva asociados problemas de erección o deseo sexual. Muchos tienden a pensar que esto no supone un problema, ya que cuanto más tarde el hombre en eyacular, más se prolongará el encuentro y mayor será el placer. Sin embargo, esto normalmente termina por agotar tanto a los miembros de la pareja que acaban abandonando la práctica sexual.
Incluso puede darse el caso de que el hombre sea incapaz de llegar al orgasmo. Es lo que se conoce como anaeyaculación. En algunos casos le ocurre siempre, pero en otros solamente con determinadas actividades sexuales. Por ejemplo, es posible que el hombre pueda llegar al orgasmo mediante la masturbación o del sexo oral, pero no a través del coito.
Por lo general, las causas son psicológicas, por lo que puede solucionarse de manera eficaz siguiendo un tratamiento de terapia sexual, aprendiendo diferentes técnicas y ejercicios. No obstante, también hay casos en los que el problema tiene que ver con el consumo de ciertos medicamentos, procesos hormonales o el exceso de alcohol. Cuando las causas son psicológicas, suele desecandenarse un estado de ansiedad o autoexigencia que termina además por agravar el problema. El hecho de estar pensando todo el tiempo en eyacular le impide relajarse y disfrutar del encuentro.
El tratamiento psicológico para la eyaculación retardada consiste en que el hombre comprensa qué es lo que le está sucediendo y que aprenda las nociones básicas de la respuesta sexual masculina, reconociendo cada una de las fases del proceso sexual. Además, se le enseñan diversas técnicas y ejercicios de relajación para lograr controlar la ansiedad, de imaginación y cognitivas, autoinstrucciones, reestructuración cognitiva, hipnosis y, si la persona quiere, alguna sesión junto a su pareja. Normalmente en unas cuantas sesiones, la persona va sintiéndose mejor y su nivel de ansiedad va desapareciendo, permitiéndole disfrutar plenamente de sus encuentros sexuales.
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