1 de Mar, 2021 . Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Dicta quas optio alias voluptas nobis iusto mollitia asperiores incidunt reprehenderit doloribus voluptatibus officiis minus, inventor, quasi nisi. Consequuntur, quidem. Sint, dicta?
¿Tiene algún consejo para durar más en la cama? Siempre he tenido problemas para llegar al clímax demasiado pronto en el dormitorio y me gustaría durar más. No es algo que mi novia haya planteado como un problema para ella ni nada, pero no puedo evitar querer durar más en la cama.
Es totalmente normal que quieras durar más en la cama. En muchos casos, los hombres pueden llegar al orgasmo más rápidamente que las mujeres, y esto a menudo conduce a una brecha en el orgasmo, también conocido como los hombres que tienen más orgasmos que las mujeres. Pero al trabajar en su resistencia, podrá dedicar aún más tiempo a su novia. ¡Habla de una situación en la que todos ganan! Estos son algunos de mis mejores consejos para durar más en la cama.
Hacer ribetes es una gran técnica para durar más tiempo en la cama y ganar control sobre los músculos eyaculadores. El método start / stop se puede practicar a través de la masturbación o en pareja. Simplemente llegue al punto cercano al clímax y retírese. Continúe hasta que no pueda soportarlo más, lo que permite un orgasmo más grande y poderoso durante esa liberación final.
Eventualmente, esta práctica te entrena para desarrollar más control sobre tu cuerpo. Podrás retrasar tu orgasmo y prestar más atención a las necesidades de tu novia. (También tenemos una gran guía sobre bordes, que se encuentra aquí).
Si has estado escuchando el programa, sabes que me encanta la magia de los ejercicios de Kegel. No solo fortalecen el suelo pélvico, sino que también definen los músculos eyaculadores, lo que permite un mejor control de la eyaculación. También es un error común pensar que los ejercicios de Kegel son solo para los propietarios de vulvas; si tienes pene, también puedes hacer ejercicios de Kegel.
Para realizar tus ejercicios de Kegel, simplemente aprieta los músculos de tu PC hacia adentro y hacia arriba, tensa y suelta. Puede aumentar y variar el tiempo entre las contracciones, pero asegúrese de comenzar a hacer sus ejercicios de Kegel de manera rutinaria y regular, para que pueda comenzar a ver resultados reales. (¡En tu caso, dura más en la cama!)
Aunque no recomiendo el uso de medicamentos a menos que sea absolutamente necesario, hay algunos productos a los que puede recurrir para ayudar con la eyaculación precoz. Promescent es un tratamiento tópico que se rocía en la parte superior del pene y está diseñado específicamente para retrasar la eyaculación. También puede usar condones para disminuir la sensibilidad del pene, lo que le permite durar más. O invierta en un anillo de pene o un extensor de pene: me encanta Verge de We-Vibe.
Una de las razones por las que podría estar terminando "temprano" es que su pene está tan emocionado de tener relaciones sexuales que quiere liberarlo lo antes posible. Masturbarse unas horas antes de tener relaciones sexuales puede permitirle esperar un poco.
Finalmente, continúe asegurándose de que las otras áreas de su vida también sean saludables. Nuestra salud sexual está directamente relacionada con nuestra salud en general, por lo que es importante comer alimentos nutritivos y realizar una forma regular de ejercicio. Tienes esto.
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