Menopausia: cannabinoides y salud sexual - foria

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3 de Oct, 2021 . ¡Es cierto! Aunque muchas personas no piensan en sus genitales en términos de ejercicio y estado físico, las investigaciones muestran que la actividad sexual regular ayuda a mantener la vagina sana, flexible y fuerte. Y, al igual que el ejercicio, se vuelve aún más importante "usarlo" a medida que envejecemos.

Pero si ha perdido el contacto con su deseo sexual, ya sea por falta de pareja, estrés de la vida, dolor sexual u otros desafíos, puede ser complicado volver a encender el fuego sin un poco de ayuda adicional.

¿Recuerda su viejo amigo enemigo, el ciclo menstrual? Durante nuestros años reproductivos, nuestros ovarios bombean estrógeno en cada ciclo menstrual justo antes de ovular. A medida que los períodos de las mujeres se vuelven menos frecuentes, también lo hacen estos aumentos de estrógeno.

Las mujeres peri y posmenopáusicas a menudo descubren que sus libidos se hunden en picado. Es posible que el sexo no se sienta tan bien cuando la piel que recubre la vagina se adelgaza y produce menos lubricación. Además, con menos lactobacilos productores de ácido, las mujeres posmenopáusicas son más susceptibles a las infecciones. Para empeorar las cosas,

El placer sexual es solo una de las muchas cosas que una mujer puede perder cuando su vagina se atrofia. El síndrome genitourinario de la menopausia, una afección en la que el tejido vaginal se vuelve más delgado, seco y más inflamado, afecta a más de la mitad de las mujeres posmenopáusicas. A medida que empeora, puede resultar doloroso sentarse, caminar u orinar. También aumenta el riesgo de incontinencia.

Para su vagina, eso significa encontrar nuevas formas de mantener el flujo de sangre y la salud de su piel. Por eso, lo primero que suele sugerir un médico es abastecerse de humectantes y lubricantes. La mayoría de las mujeres descubren que los humectantes aplicados tres veces por semana ayudarán a que la piel de la vagina se mantenga húmeda, mientras que los lubricantes les ayudarán a mantener una actividad sexual regular.

¿Por qué es tan importante la actividad sexual regular? Hace que la vulva y los tejidos vaginales se llenen de sangre, proporcionando oxígeno y eliminando las toxinas. El sexo mantiene la piel de la vagina sana y mejora su elasticidad y lubricación natural, e incluso puede aumentar los niveles de andrógenos y otras hormonas.

Entonces ... una vez que compras un buen humectante y lubricante (pH equilibrado, por supuesto), ¿a dónde vas a partir de ahí? Los humectantes y lubricantes pueden hacer que sea más posible tener relaciones sexuales, pero ¿qué sucede si tiene problemas para excitarse? ¿Qué pasa si el sexo comienza a sentirse menos placentero ... o incluso doloroso? ¿Qué herramientas adicionales están disponibles?

La menstruación, el sexo y la menopausia son las tres principales razones por las que las mujeres consumen cannabis para su cuidado personal. Además de tratar otros síntomas de la menopausia, cada vez más mujeres posmenopáusicas adoran el jugo que el cannabis agrega a su vida sexual.