22 de Abr, 2020 . ¿Cómo superamos esto con nuestra relación intacta? Sin posibilidad de planificar de antemano a medida que nos vemos afectados por esta nueva realidad, probablemente sea una buena idea discutir cosas como límites, expectativas y roles con nuestra pareja. Mi presentimiento es que la negociación estará involucrada y las conversaciones continuarán. Es natural que con el estrés y estar cerca, las cosas que nos molestan sobre la otra persona se magnifiquen. Comunicarse abiertamente y tratar de evitar hacer cosas que vuelvan loco a su pareja lo ayudará en gran medida. El libro
Intente también planificar algunas actividades juntos y haga un esfuerzo para mostrar afecto. Tal vez puedas trabajar en un rompecabezas o crucigrama, dar un paseo por el carril de la memoria, jugar un juego de mesa o ver un espectáculo. Asegúrese de conectarse entre sí y mantenerse al día con sus grupos sociales más amplios para mantener el equilibrio. Recuerde permitir compartir miedos y sentimientos sobre lo que sucede a nuestro alrededor.
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