11 consejos de masturbación para un orgasmo caliente de mierda

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31 de Dic, 2021 . Como mujeres, a muchas de nosotras se nos ha hecho creer que la masturbación es algo que solo hacen los hombres, o que existe algún nivel de vergüenza asociado con el placer personal. A menudo, hemos sido condicionados a no vernos a nosotros mismos como seres sexuales y, por lo tanto, terminamos subcontratando nuestro placer solo al sexo en pareja.

La masturbación, sin embargo, es una práctica de expresión sexual increíblemente saludable. Después de todo, incluso la Organización Mundial de la Salud considera que el placer es un derecho humano. La mayoría de los terapeutas de salud sexual estarían de acuerdo en que todos merecen experimentar un placer profundo y orgasmos intensos.

Quizás todavía te estás masturbando de la misma manera que siempre lo has hecho, o quizás no te estás complaciendo con mucha frecuencia, pero tienes curiosidad por explorar más. Aquí hay 11 consejos importantes de la entrenadora de sensualidad, educadora sexual y practicante de movimiento sensual Eleanor Hadley para mejorar su rutina de placer personal y obtener un boleto de ida a O-town.

Ser más consciente con la masturbación es una forma segura de hacerla más placentera. Apaga las luces, enciende algunas velas, toca música sexy y crea el contexto adecuado para permitirte deslizarte hacia el placer.

Es importante permitir de 20 a 40 minutos de excitación antes de cualquier tipo de penetración (ya sean dedos, un juguete o un pene) para permitir un flujo de sangre suficiente a los genitales que mejore el placer. Por lo tanto, reduzca la velocidad, no se apresure hacia la gran O y simplemente disfrute del viaje.

A veces puede resultarnos difícil salir de la cabeza y entrar en nuestro cuerpo. Una forma poderosa de hacer esto es estableciendo el estado de ánimo y dándose un masaje de cuerpo completo lento y sensual con aceite. Esto no solo hará que se sienta totalmente a sí mismo, metafórica y literalmente, sino que despertará la sensación en todo su cuerpo, lo que finalmente conducirá a una experiencia de placer más intensa.

Está muy bien si tienes tus posiciones favoritas, pero sin variedad podemos terminar sin querer condicionándonos para venir solo de una manera específica. Sugeriría probar diferentes posiciones, como acostarse boca arriba, de frente, sentarse, pararse y cualquier otra forma de mover su cuerpo para encontrar más placer.

Los juguetes sexuales son un gran regalo y pueden ser una forma tan poderosa de descubrir más tipos de placer de los que imaginaba que su cuerpo era capaz de hacer. Pruebe algo realmente versátil como el vibrador de punto G de 10 velocidades controlado por la aplicación Rave para explorar la estimulación interna y externa, ¡o ambas al mismo tiempo! Esta vibra te ayudará a encontrar zonas de placer que nunca supiste que existían.

Edging es una práctica increíble para ayudarte a experimentar orgasmos más intensos. Cuando sienta que se dirige hacia el clímax, refrésquese un poco, disminuya la velocidad o cambie su enfoque a otra parte. Luego, dirígete al límite una vez más, repitiendo este patrón hasta que estés listo para soltarte por completo.

Canalice su energía sexual hacia arriba por todo el cuerpo para experimentar orgasmos de cuerpo completo sintonizando y tomando respiraciones largas, lentas y profundas durante la masturbación. La respiración profunda oxigena la sangre y aumenta el flujo sanguíneo, lo que resulta en un placer más profundo. Entonces, respira bebé, respira!