1 de Oct, 2023 . "Un plan erótico es un mapa para descubrir qué es lo que más te excita", dijo Rebecca Alvarez Story, sexóloga y cofundadora de la empresa de intimidad dirigida por sexólogos Bloomi, en San Francisco. "Te ayuda a comprender cómo tú y tu pareja podéis excitaros y revelar vuestro lenguaje erótico".
Para empezar, puedes volverte más consciente en el dormitorio. Por ejemplo, puedes probar el mapeo corporal o el mapeo de excitación. Luego experimentarás con diferentes sensaciones en todo tu cuerpo y calificarás lo que te da más placer, solo o en pareja. De esta manera podrás crear una vida sexual más plena y satisfactoria.
Además de lo anterior, puedes realizar una prueba de plano para encontrar tu tipo erótico. Lee sugirió realizar el cuestionario en línea de Ma para descubrir tu tipo, y lo describió como intuitivo, similar a "Los cinco lenguajes del amor" de Gary Chapman.
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