30 de Oct, 2022 . Es común consultar a un colega especialista antes de comenzar la terapia sexual, por ejemplo, para tratar un conflicto de pareja, un trauma sexual o un problema médico, o algunos terapeutas tienen capacitación y calificaciones adicionales. Algunos tienen formación médica, la mayoría son consejeros de pareja experimentados y, cada vez más, muchos tienen formación en trauma.
A quienes continúan el tratamiento se les realizan ejercicios individuales y de pareja, inicialmente destinados a que se reconozcan con su propio cuerpo y el de los demás. A los clientes muy ansiosos, ya aquellos que no han tenido relaciones sexuales juntos durante mucho tiempo, se les ofrecen ejercicios presensoriales que se realizan vestidos o que solo implican hablar. Las parejas más seguras se sumergen directamente en ejercicios de enfoque sensorial que implican tocar todas las áreas del cuerpo, excepto los senos, las nalgas y los genitales, ya que habrá una prohibición sexual. Esto permite a las parejas concentrarse en lo que es posible tocar en lugar de lo que no lo es. Gradualmente, durante muchas semanas, se introducen más y diferentes tipos de contacto que se vuelven cada vez más sexuales.
Normalmente se insta a la pareja a que se concentre en su propia experiencia y evite la discusión. Esto ayuda a reducir la ansiedad por el rendimiento y la respuesta, ya que la pareja aprende a manejar el no saber lo que el otro está pensando o experimentando. Debido a que los ejercicios se enmarcan como experimentales y se alienta a la pareja a discutir el manejo del no saber, la reciprocidad se construye a medida que reconocen sentimientos similares de ansiedad y duda.
Las personas también pueden beneficiarse de la terapia sexual, pero el trabajo en pareja puede abordar la aprensión asociada con una relación cercana y desarrollar el manejo de los factores desencadenantes en torno al logro y el desempeño.
Cate Campbell, MA, es psicoterapeuta, supervisora y capacitadora especializada en relaciones y trauma, y trabaja con individuos, parejas y familias. Es miembro de la Asociación de Terapia Familiar y está acreditada por la Asociación Británica de Consejería y Psicoterapia (BACP), el Colegio de Terapeutas Sexuales y de Relaciones (COSRT) y EMDR Europa.
De 2009 a 2016, Cate también fue profesora en el Relate Institute y luego se unió a la Foundation for Counseling & Relationship Studies para desarrollar y brindar capacitación desde el nivel de pregrado hasta el de maestría. Enseñó CBT en Amersham & Wycombe College de 2010 a 2016. Ha sido profesora invitada en el University College London y brinda capacitación para otras agencias, incluidas Relate y el Colegio de terapeutas sexuales y de relaciones. Es supervisora clínica en la práctica privada y ha sido gerente clínica de agencias como Relate Isle of Man, Cymru, Plymouth y Mid-Wiltshire.
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