10 de Ene, 2019 . El sexo puede ser una experiencia emocional poderosa y una gran herramienta para proteger o mejorar la salud, y ciertamente no es solo para los jóvenes. El sexo mayor de 50 años puede presentar desafíos, y es posible que se sienta desanimado por los problemas relacionados con el proceso de envejecimiento, pero estos problemas no son insuperables. Con una mejor comprensión y una mente abierta, puede continuar disfrutando de una vida sexual física y emocionalmente satisfactoria, no es una cuestión de edad sino de deseo.
La necesidad de intimidad no tiene edad. Y los estudios ahora confirman que no importa cuál sea su género, puede disfrutar del sexo durante el tiempo que desee. Naturalmente, el sexo a los 70 u 80 años puede no ser como a los 20 o 30, pero de alguna manera puede ser mejor. Como adulto mayor, puede sentirse más sabio de lo que era en sus primeros años y saber qué es lo que mejor funciona para usted cuando se trata de su vida sexual. Las personas mayores a menudo tienen mucha más autoconfianza y autoconciencia, y se sienten liberadas de los ideales poco realistas de la juventud y los prejuicios de los demás. Y con los niños crecidos y el trabajo menos exigente, las parejas pueden relajarse y disfrutar mejor sin las viejas distracciones.
Mirar hacia el futuro. A medida que envejeces, trata de dejar de lado las expectativas de tu vida sexual. Haz tu mejor esfuerzo para evitar pensar en cómo las cosas son diferentes. Si disfrutó de una vida sexual activa en su juventud, no hay razón para disminuir la velocidad con la edad, a menos que quiera hacerlo. Una actitud positiva y una mente abierta pueden contribuir en gran medida a mejorar su vida sexual a medida que envejece.
Ama y aprecia tu ser mayor. Naturalmente, tu cuerpo está pasando por cambios a medida que envejeces. Se ve y se siente diferente a como era cuando era más joven. Pero si puede aceptar estos cambios como algo natural y mantener la cabeza en alto, no solo se sentirá mejor, sino que también será más atractivo para los demás. La confianza y la honestidad acumulan el respeto de los demás y pueden ser atractivos y atractivos.
Como adulto mayor, debe ser tan cuidadoso como las personas más jóvenes cuando tiene relaciones sexuales con una nueva pareja. Es posible que no pueda quedar embarazada, pero aún es susceptible a las enfermedades de transmisión sexual. Habla con tu pareja y protégete.
A medida que los cuerpos y los sentimientos cambian a medida que envejece, es más importante que nunca comunicar sus pensamientos, temores y deseos a su pareja. Anime a su pareja a comunicarse plenamente con usted, también. Hablar abiertamente sobre el sexo puede que no sea fácil para usted, pero mejorar su comunicación lo ayudará a sentirse más cerca y puede hacer que el sexo sea más placentero.
Discutir nuevas ideas. Si quiere probar algo nuevo, discútalo con su compañero y esté abierto a sus ideas también. Los años mayores, con más tiempo y menos distracciones, pueden ser un momento de creatividad y pasión.
Modernizar. Puedes pertenecer a una generación en la que el sexo era un tema tabú. Pero hablar abiertamente sobre sus necesidades, deseos y preocupaciones con su pareja puede acercarlo y ayudarlo a disfrutar del sexo y la intimidad.
Una buena vida sexual, a cualquier edad, implica mucho más que solo sexo. También se trata de la intimidad y el tacto, cosas de las que cualquiera puede beneficiarse. Incluso si tiene problemas de salud o discapacidades físicas, puede participar en actos íntimos y beneficiarse de la cercanía con otra persona. Elimine la presión al dejar de lado sus viejas ideas de lo que debería ser el sexo. En su lugar, concéntrese en la importancia de la ternura y el contacto.
Estira tu experiencia. Comience con una cena romántica, o desayuno, antes de hacer el amor. Comparte la literatura romántica o erótica y la poesía. Tener una experiencia conjunta, sexual o no, es una forma poderosa de conectarse íntimamente.
No seas tímido Tome las manos y toque a su pareja con frecuencia, y anímelos a que lo toquen. Dígale a su pareja qué es lo que le gusta y comparta sus ideas sobre las nuevas experiencias sexuales que puedan tener juntos.
Tweets relacionados
y un hombre muy malo por primera vez, la misma edad que intenté 1 vez para ganar dinero como estafador y para encontrar amor y mejor sexo (lo siento, era joven y venía de un pueblo) y solo soy una violación grupal. escapado (te agradezco por siempre Peter). criminalizado por robo, ..., dice @kristiankraus13
and a very bad man for the first time, the same age i tried 1 time to earn money as a hustler and to find love and better sex (sorry, i was young and came from a village) and i'm just a group rape escaped (i thank you forever Peter). criminalized because of shoplifting,...
— (@kristiankraus13) 1 ene.
5. La sabiduría del cuerpo para la mayoría de nosotros aumenta a medida que envejecemos. Así que para aquellos de ustedes que tienen 16 años, al contrario de lo que ven en la televisión y en las películas, su madre no es una anciana malhumorada; en realidad, ella tiene mejor sexo que usted. Y si estás mortificado por esto, muy mal, lidia con eso., dice @HolyShiftDayton
5. Body wisdom for most of us increases as we age. So for those of you who are 16--contrary to what you see on TV and in the movies, your mom is not a frumpy old lady--she's actually probably having better sex than you are. And if you're mortified by this---too bad, deal with it.
— (@HolyShiftDayton) 20 sept. 2018
@elliefoxxmiami comenta: Mejor sexo a medida que envejeces: consejos para disfrutar de una vida sexual saludable a medida que envejeces https://www.helpguide.org/articles/alzheimers-dementia-aging/better-sex-as-you-age.htm? pic.twitter .com / DUJPtim9eu
Better Sex as You Age: Tips for Enjoying a Healthy Sex Life as You Get Older https://www.helpguide.org/articles/alzheimers-dementia-aging/better-sex-as-you-age.htm … pic.twitter.com/DUJPtim9eu
— (@elliefoxxmiami) 9 ago. 2018
Las razones por las que se cree que esto es cierto: 1. Las mujeres tienen más confianza con la edad. 2. Los primos genitales son muy diferentes a los primos sexuales. 3. Casado / relaciones a largo plazo = mejor sexo. 4. La satisfacción sexual aumenta con la edad. 5. Conoces tu cuerpo mejor, dice @drurysextherapy
The reasons as to why this is believed to be true: 1. Women get more confident with age. 2. Genital primes are much different to sexual primes. 3. Married/long-term relationships=better sex. 4. Sexual satisfaction increases with age. 5. You know your body better
— (@drurysextherapy) 10 jul. 2018
@choiceolderppl comenta: ¡Mejor sexo a medida que envejeces - parte 2! Consejos para disfrutar de una vida sexual saludable a medida que envejece. El sexo tiene el poder de: Aumentar la vida útil. A través de sus beneficios para mejorar la salud, una buena vida sexual puede agregar años a su vida. #wellbeing http://bit.ly/2EdHVeN pic.twitter.com/CwxPXD3oo0
Better Sex as You Age - part 2! Tips for Enjoying a Healthy Sex Life as You Get Older. Sex has the power to: Increase lifespan. Through its health-improving benefits, a good sex life can add years to your life. #wellbeing http://bit.ly/2EdHVeN pic.twitter.com/CwxPXD3oo0
— (@choiceolderppl) 12 feb. 2018
Ver y consultar a centros
