20 de Ago, 2020 . Amy evita ir al dentista. Ella se vuelve aprensiva, teme el dolor y se avergüenza de su nerviosismo. Siente que debe hacer lo que le diga el dentista, lo comprenda o no.
Estas personas padecen fobias, miedos irracionales y evitación de determinados objetos o situaciones. Las fobias pueden ser de lugares y cosas (como alturas), de personas (como reuniones sociales) o incluso de uno mismo (
Las fobias suelen comenzar con una experiencia aterradora. Un niño mordido por un perro, por ejemplo, puede temer a los perros después, al menos temporalmente. También podemos aprender a temer al ver que les suceden cosas malas a los demás y al estar rodeados de personas que también tienen miedo.
Las fobias se encuentran entre los problemas psicológicos más fáciles de tratar. Incluso si el miedo es severo, el tratamiento puede ser bastante breve. De hecho, a menudo podemos reducir o eliminar una fobia nosotros mismos si lo hacemos correctamente.
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