14 de Ago, 2022 . Encontrar la pareja adecuada puede ser un proceso largo y arduo y, a veces, hay que besar algunos sapos para encontrar a tu príncipe o princesa azul. Con la cantidad de anticonceptivos disponibles, desde los que debe recordar tomar o usar, hasta métodos que son un poco más invasivos, ¡la búsqueda para encontrar la combinación adecuada puede ser algo similar! Es posible que deba probar algunos tipos diferentes de anticonceptivos para encontrar el que se adapte a su cuerpo y su estilo de vida, por eso hemos escrito esta guía para que su búsqueda sea un poco más fácil.
Decidir qué tipo de anticonceptivo es el adecuado para usted dependerá de su edad, sexo, historial médico y, sobre todo, de sus preferencias personales: lo que es adecuado para una persona puede no serlo para otra. Es posible que le guste lo que ve en el perfil del anticonceptivo elegido (menstruaciones más ligeras, por ejemplo), pero ciertos anticonceptivos pueden causar efectos secundarios en algunas personas. Si esto suena como usted, podría ser el momento de jugar el campo hasta que encuentre su anticonceptivo compatible; no te conformes con algo que no va con tu cuerpo. Antes de comenzar, es importante tener en cuenta que, si bien todos los anticonceptivos son excelentes para combatir los embarazos no planificados, muchos de ellos no ayudan cuando se trata de enfrentar una infección de transmisión sexual (ITS). Recuerde, nada puede protegerlo contra una ITS como un condón.
Los condones son un método anticonceptivo de barrera y el único que te protegerá contra embarazos no planificados e ITS. Incluso si está usando otra forma de anticonceptivo, como la píldora o el implante, siempre es mejor usar un condón para protegerse, especialmente si está con una nueva pareja. Si se usan correctamente, los condones masculinos tienen una eficacia del 98 % para prevenir el embarazo, mientras que los condones femeninos tienen una eficacia del 95 %. Sabemos que los condones pueden acabar con el estado de ánimo de algunas personas, pero hay maneras de hacer que ponerse un condón sea una parte agradable del sexo, ¡solo necesita ser creativo! Si bien es posible que los condones se salgan o se rompan durante las relaciones sexuales, si la idea de las opciones anticonceptivas hormonales le parece poco atractiva, un condón es una opción excelente y muy segura. Ahorre 17%
Un anillo vaginal es un pequeño anillo de plástico suave que se coloca dentro de la vagina para evitar el embarazo. Similar a la píldora combinada, el anillo vaginal libera las mismas hormonas (estrógeno y progestágeno) en el torrente sanguíneo. Si se usa correctamente, el anillo vaginal tiene una eficacia superior al 99 % y, a diferencia de la píldora, te protege incluso si experimentas vómitos o diarrea. El anillo debe permanecer en su cuerpo durante 21 días y luego retirarse durante un descanso de 7 días; no es tan permanente como el implante o el espiral, pero es lo suficientemente duradero como para que no tenga que pensar en ello todos los días o cada vez que tenga relaciones sexuales. Como todos los anticonceptivos hormonales, algunas mujeres pueden experimentar efectos secundarios cuando usan el anillo vaginal, como sangrado intermenstrual o disminución del deseo sexual, pero esto no afectará a todas. También puede salirse por sí solo durante o después del sexo, pero se vuelve a colocar fácilmente.
El parche anticonceptivo es un parche pequeño y pegajoso que se coloca sobre la piel para evitar el embarazo. Funciona liberando hormonas a través de la piel y hacia el torrente sanguíneo, y cuando se usa correctamente, tiene una eficacia de más del 99 %. Cada parche dura 1 semana; cambia el parche cada semana durante tres semanas, luego tendrá una semana sin el parche donde tendrá un sangrado por deprivación. El parche es muy pegajoso y no debe desprenderse en el baño, la ducha o la piscina; si se desprende, todo lo que debe hacer es aplicar uno nuevo. Sin embargo, el parche no es para todos. A algunas personas puede disgustarles la visibilidad del parche y puede irritar la piel sensible, especialmente después de un largo período de uso. Pero el parche anticonceptivo puede ayudar si tiene períodos menstruales abundantes y dolorosos, y también es eficaz si tiene vómitos o diarrea.
La inyección anticonceptiva libera progestágeno en el torrente sanguíneo para evitar el embarazo. La duración de estas inyecciones depende del tipo que tenga: algunas pueden durar hasta 13 semanas, mientras que otras duran hasta 8 semanas. Si se usa correctamente (lo que significa que no se olvida de volver a recibir la inyección una vez que el efecto haya desaparecido), la inyección anticonceptiva tiene una eficacia de más del 99 % para prevenir el embarazo. Es una buena opción para las mujeres a las que les resulta difícil acordarse de tomar la píldora a la misma hora todos los días, para las que toman otros medicamentos que pueden verse afectados por la píldora y para las que no pueden tomar un método anticonceptivo que contenga estrógeno. Sin embargo, si planea tener un bebé en un futuro cercano, es importante tener en cuenta que su fertilidad puede tardar hasta 1 año en volver a la normalidad después de la inyección anticonceptiva.
El implante anticonceptivo es un método anticonceptivo a largo plazo que un médico o una enfermera coloca debajo de la piel en la parte superior del brazo. Al igual que la inyección, el implante libera progestágeno en el torrente sanguíneo para evitar el embarazo y tiene una eficacia de más del 99 %. Tiene una duración de hasta tres años; sin embargo, puede eliminarlo fácilmente si experimenta efectos secundarios o si desea intentar tener un bebé, por ejemplo. Su fertilidad volverá muy rápidamente después de que se haya retirado el implante, a diferencia de la inyección. Es útil para las mujeres que no pueden tomar anticonceptivos que contengan estrógeno y para aquellas a las que les resulta difícil recordar tomar la píldora a la misma hora todos los días. Una vez que está dentro, ¡literalmente no tienes que pensar en ello durante años! No obstante, puede afectar ciertos medicamentos e impactar sus períodos, haciéndolos más abundantes, más prolongados o incluso haciendo que se detengan por completo, por lo que siempre hable primero con su médico o enfermera sobre las ventajas y desventajas.
Hemos hablado de todos los candidatos anticonceptivos dignos de mención, pero pasemos a los métodos 'anticonceptivos' ineficaces y de bandera roja. ¡Contrariamente a la creencia popular, ninguno de estos funciona de manera efectiva para prevenir el embarazo y nunca se debe confiar en ellos!
El método de abstinencia o el "método de extracción" no es una forma de anticoncepción. Implica sacar el pene de la vagina de su pareja antes de eyacular; sin embargo, los espermatozoides pueden liberarse antes de la eyaculación y causar un embarazo. Confíe en nuestra palabra y manténgase alejado de este método de 'anticoncepción' - no es su tipo.
La planificación familiar natural es muy compleja: requiere su máxima dedicación y constancia y, aun así, no evitará necesariamente el embarazo. Debería conocer la duración de su ciclo menstrual, tomar lecturas diarias de la temperatura de su cuerpo y marcar los cambios en el moco cervical para determinar cuándo es fértil y cuándo no. Estas señales de fertilidad pueden ser muy leves y pueden cambiar con enfermedades, estrés y viajes. La mayoría de las mujeres tendrán dificultades para registrar correctamente los signos y síntomas de la fertilidad, a menos que un maestro de conocimiento de la fertilidad les haya enseñado. La planificación familiar natural puede ser una buena opción si está tratando de quedar embarazada, pero ciertamente no se recomienda como solución anticonceptiva a largo plazo. No se deje tentar por el atractivo encanto sin productos químicos y sin efectos secundarios de la planificación familiar natural: si no le gusta la idea de poner productos químicos en su cuerpo, usar un condón podría ser una opción ideal para usted.
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