Afrodisíacos: los 23 mejores alimentos para mejorar tu vida sexual

Afrodisíacos: los 23 mejores alimentos para mejorar tu vida sexual https://www.misexologo.com/blog Las frutas y verduras que son altas en antioxidantes ya deberían ser parte de su dieta diaria. Por suerte, el chocolate oscuro está lleno de antioxidantes, por lo que es una forma deliciosa de obtener más Misexologo.com https://www.misexologo.com

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9 de May, 2019 . Las frutas y verduras que son altas en antioxidantes ya deberían ser parte de su dieta diaria. Por suerte, el chocolate oscuro está lleno de antioxidantes, por lo que es una forma deliciosa de obtener más. Los antioxidantes se han relacionado con la reducción de los signos del envejecimiento y el riesgo de cáncer cervical, así como con el aumento del placer sexual. Con todos esos beneficios y un gusto diabólicamente bueno, este artículo no debería tener ningún problema en ingresar a su carrito de la compra como uno de sus afrodisíacos.

Estas sabrosas nueces contienen selenio, un nutriente que puede reducir el riesgo de cáncer de próstata en los hombres. Además, el selenio estimula la producción de óvulos y espermatozoides saludables, por lo que es uno de los mejores afrodisíacos.

Esta delicia de mariscos es rica en zinc, que es conocido por aumentar la libido y la producción de células de esperma. Para los hombres que intentan tener hijos, este conocido afrodisíaco es una excelente manera de ponerse de humor y aumentar las posibilidades de inseminación.

Este vegetal fibroso es una de las mejores maneras de mejorar su vida sexual, ya que puede aumentar el deseo sexual de una mujer. También contiene androsterona, una hormona que los hombres liberan y que atrae a las mujeres. Comer apio regularmente puede ayudar a mantener fresco el estado de ánimo y probablemente aumentará el número de veces que una mujer siente que tiene relaciones sexuales.

La vitamina C es conocida por ayudar a aumentar la libido y la fertilidad. El kiwi, una fruta deliciosamente exótica, está cargado de vitamina C, por lo que es un excelente artículo para tirar en el carrito de la compra todas las semanas, junto con otros cítricos.

Alto en un ingrediente llamado alicina, el ajo puede ayudar a estimular la circulación y el flujo de sangre a los órganos sexuales tanto en hombres como en mujeres. Sin embargo, debido al olor del ajo que mata el humor, cómalo con moderación. También puede optar por las pastillas de ajo si quiere evitar el olor del humor.

No es ningún secreto que las fresas son uno de los grandes afrodisíacos de la vida. Ayudan a aumentar el deseo sexual tanto en hombres como en mujeres. Cuando está cubierto con chocolate negro, un potenciador de la libido en sí mismo, se convierte en un delicioso obsequio para que usted y su pareja estén de humor.

Esta especia vigorizante tiene una reputación exótica y un color rojo brillante, lo que podría ser la razón por la que los chiles se consideran alimentos afrodisíacos naturales y un símbolo de amor. Pero también hay respaldo científico. Los chiles estimulan las endorfinas (las sustancias químicas que se sienten bien en el cerebro), aceleran el ritmo cardíaco y te hacen sudar, lo que imita cómo te sientes cuando estás excitado, dijo la Dra. Meryl S. Rosofsky al New York Times.

Podría ser la forma de pera sensual, o el rico sabor de la fruta que dio a aguacate su reputación afrodisíaca desde los aztecas. Y si bien el jurado aún está deliberando sobre cuán lujuriosos son los aguacates, los altos niveles de vitamina E de la fruta podrían ayudar a mantener viva la chispa debido a su papel en ayudar a su piel a mantener una "apariencia juvenil".

Con su forma fálica, los plátanos ya parecen un alimento para sentirse bien, pero estos alimentos afrodisíacos también contienen bromelina, una enzima que activa la producción de testosterona, y el potasio y la vitamina B de la fruta elevan los niveles de energía.

La miel se hace a través de la polinización y es un símbolo de procreación. ¿Aves y abejas sonar una campana? De hecho, la palabra 'luna de miel' proviene de mead, una bebida alcohólica hecha de miel que se entrega a los felices novios. También contiene boro, que ayuda a regular los niveles de estrógeno y testosterona y proporciona un impulso de energía natural.

Según gourmetsleuth.com, esta planta picante ha sido documentada como un afrodisíaco natural desde el primer siglo dC. Los minerales y antioxidantes que se encuentran en las hojas verdes oscuras como la rúcula también han demostrado bloquear los contaminantes ambientales que podrían dañar la libido, dice el Dr. Walt Larimore , periodista medico, autor y medico.

Repleto de antioxidantes, aceitunas y su aceite se han utilizado durante siglos para la salud. Los griegos creían que estos alimentos afrodisíacos también hacían a los hombres más viriles. El aceite de oliva es una buena fuente de grasas monoinsaturadas y poliinsaturadas, que son fundamentales para un corazón saludable, el flujo sanguíneo y la producción de hormonas.