20 hechos sobre el aislamiento de personas mayores que te sorprenderán

20 hechos sobre el aislamiento de personas mayores que te sorprenderán https://www.misexologo.com/blog Nadie disfruta la posibilidad de envejecer solo. Un cónyuge, un familiar o un amigo ayudan a las personas a reírse de las partes ridículas del envejecimiento y brindan apoyo en los momentos difíciles Misexologo.com https://www.misexologo.com

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27 de Nov, 2019 . Nadie disfruta la posibilidad de envejecer solo. Un cónyuge, un familiar o un amigo ayudan a las personas a reírse de las partes ridículas del envejecimiento y brindan apoyo en los momentos difíciles. Desafortunadamente, muchos estadounidenses mayores envejecen de esta manera. A medida que la generación del baby boom cruza el umbral de más de 65 años, continúa creciendo. Sin embargo, muchos de nuestros seres queridos mayores todavía se sienten solos en la multitud.

Según la Oficina del Censo de los EE. UU., 11 millones, o el 28% de las personas mayores de 65 años, vivían solos en el momento del censo. A medida que las personas envejecen, aumenta su probabilidad de vivir solo. La AARP informa que cada vez más adultos mayores no tienen hijos. Eso significa que hay

Los contactos sociales tienden a disminuir a medida que envejecemos por razones como la jubilación, la muerte de amigos y familiares o la falta de movilidad. Independientemente de las causas del aislamiento de las personas mayores, las consecuencias pueden ser alarmantes y perjudiciales. Además, el aislamiento social percibido, la sensación de estar solo, es una lucha para muchas personas mayores. Afortunadamente, la investigación sobre los riesgos, las causas y la prevención de la soledad en las personas mayores ha proporcionado información sobre este asunto durante las últimas dos décadas.

Los Ángeles es una ciudad enorme, con un área metropolitana que cubre un enorme 4,850 millas cuadradas y un área estadística combinada más amplia de 33,954 millas cuadradas. Estas métricas hacen de Los Ángeles la región metropolitana más grande de los Estados Unidos por área terrestre. La población de adultos mayores de California también es la población de más rápido crecimiento entre los estados. El censo predice que se prevé que la cantidad de californianos de 65 años o más aumente en 2.1 millones para 2026, que es 840 veces la tasa de crecimiento de los californianos menores de 25.1 años. La gran mayoría de los adultos mayores viven en Los Ángeles.

De los cuatro millones de residentes en Los Ángeles, aproximadamente 395,000 tienen 65 años o más. Para 2025, ese número será más de medio millón. En otra década, la población de adultos mayores representará una cuarta parte de los residentes de Los Ángeles.2 Aunque es difícil decir cuántos de esos adultos mayores están solos, una encuesta de Think Healthy LA revela que tan solo 6.4% a 59.6% de las personas mayores viven solas en los vecindarios de Los Ángeles. El número medio de personas mayores que viven solas es del 18,3% .3 Aproximadamente un tercio de todas las personas mayores que viven solas viven en la pobreza, tienen problemas de salud o ambos.

La soledad en las personas mayores puede ser fatal. Un estudio de 2012 que realizó un seguimiento de más de 6.500 hombres y mujeres de edad avanzada durante un período de siete años en el Reino Unido informó que la falta de contacto social conduce a una muerte prematura, independientemente de los problemas de salud subyacentes de los participantes.4 Un autor del estudio señaló que Aunque las personas mayores solitarias mueren por las causas habituales, el aislamiento es uno de los principales factores de riesgo que empeoran las condiciones preexistentes.

Pero, ¿cuál es la conexión entre la soledad, el aislamiento y la muerte prematura? La investigación sugiere que el aislamiento y la soledad están relacionados con la presión arterial alta, la obesidad, las enfermedades cardíacas, el sistema inmunitario debilitado, la depresión, la ansiedad, el deterioro cognitivo, la enfermedad de Alzheimer y la muerte prematura.

El director del Centro de Neurociencia Cognitiva y Social de la Universidad de Chicago y autor del estudio del Reino Unido de 2012 sugiere que la conexión puede tener algo que ver con las malas elecciones de estilo de vida.6 Los que están solos tienen más probabilidades de fumar y comer mal. Como tal, las personas solitarias son propensas a la inactividad, lo que agrava aún más los problemas de salud. Por el contrario, aquellos que participan en actividades significativas y productivas con otros son generalmente más felices, tienen un sentido de propósito y tienden a vivir más tiempo. Las actividades sociales parecen desempeñar un papel vital en la salud y el bienestar tanto mental como físico.

Un estudio de la Universidad de California en San Francisco encontró que sentirse solo no se correlaciona con vivir solo. El 43% de todas las personas mayores encuestadas informaron que se sentían solos, sin embargo, solo el 18% de las personas mayores vivían solas. El 25% restante vivía en hogares de ancianos o recibió atención en el hogar.

La soledad en los hogares de ancianos parece ser sorprendentemente común. Un estudio de 2011 de 2.072 residentes de hogares de ancianos en Helsinki, Finlandia, mostró que el 9% de los residentes de hogares de ancianos sufrían de soledad crónica. Del mismo modo, más de una cuarta parte experimentó soledad "a veces". Aquellos que informaron cualquier sentimiento de soledad también mostraron signos de problemas de movilidad, discapacidad, mala salud autoevaluada, deterioro cognitivo y depresión.7

Los investigadores que utilizan datos del Proyecto Nacional de Vida Social, Salud y Envejecimiento afirman que, independientemente de la razón detrás del aislamiento de una persona, las personas mayores que se sienten solas y aisladas tienen más probabilidades de informar que también tienen