17 mejores libros infantiles sobre la ansiedad para niños que se preocupan mucho
Ansiedad Misexologo
10 de Sep, 2022 . 17 mejores libros infantiles sobre la ansiedad para niños que se preocupan mucho | ¡HOLA!
La pandemia ha sido un momento particularmente inductor de ansiedad para nuestros niños. Tuvieron que pensar en situaciones que incluso nosotros, los adultos, luchamos por aceptar, por lo que no sorprende que se hayan sentido más ansiosos o preocupados de lo normal.
Después de todo, no pudieron ir a la escuela, no pudieron ver a sus seres queridos y estaban rodeados de adultos con máscaras que ocultan gran parte de sus rostros, y ahora han tenido que enfrentarse a la vida 'normal' nuevamente, con la incertidumbre. que los bloqueos y la cuarentena podrían volver en el futuro.
Con todo eso en mente, hemos reunido una lista de excelentes lecturas que puede disfrutar con sus hijos para alentarlos a manejar, comprender y superar su ansiedad. A través de la narración, pueden aprender mecanismos de afrontamiento y darse cuenta de que todos se sienten preocupados a veces, pero no tiene por qué ser algo que tengamos que enfrentar solos.
Ruby ama ser Ruby. Hasta que, un día, encuentra una preocupación. Al principio no es una gran preocupación, y eso está bien, pero luego comienza a crecer. Se hace más y más grande cada día y entristece a Ruby. ¿Cómo puede Ruby deshacerse de él y volver a sentirse ella misma?
Este simpático libro ilustrado, con Little Nick, enseña a los niños a superar las preocupaciones, el miedo y las fobias, así como a entender cómo afrontar la ansiedad. Brinda consejos y técnicas sobre qué hacer cuando sus hijos se sienten preocupados, nerviosos, ansiosos o asustados y brinda mensajes importantes destinados a mejorar las habilidades de autorregulación de los niños.
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