12 de Jul, 2021 . La definición restrictiva de afrodisíaco es un alimento, bebida o hierba que aumenta o mejora el deseo sexual, pero dado que los alimentos clave (o, más bien, sus compuestos activos) también pueden afectar el rendimiento y la fertilidad, es mejor examinar los tres beneficios juntos. . Los afrodisíacos hacen su impacto utilizando una variedad de mecanismos que afectan el cerebro, el flujo sanguíneo y las hormonas; otros realmente mejoran la fertilidad masculina y femenina y mejoran las posibilidades de una concepción exitosa.
Como la mayoría de los remedios naturales, el impacto de los afrodisíacos naturales tiende a ser más sutil que los medicamentos farmacéuticos como Viagra, pero real. La mayoría de los suplementos se basan en ingredientes activos en alimentos potentes (generalmente plantas) que se han extraído y concentrado para obtener efectos más potentes. Algunos de estos, como Mucuna pruriens, trabajan más en el cerebro, aumentando el deseo, mientras que otros, como el extracto de corteza de pino marítimo francés, trabajan directamente para mejorar el flujo sanguíneo y el rendimiento (en los hombres en particular).
Si bien existen soluciones a largo plazo (entre ellas, la mejora de la dieta y el ejercicio) que pueden mejorar el rendimiento sexual con el tiempo, una forma de distinguir un afrodisíaco es como algo que se siente a corto plazo: debería poder experimentar los resultados que el mismo día que toma el remedio.
Dar regalos puede ser un preludio romántico útil porque recibir un regalo libera oxitocina, una sustancia química que hace que "se sienta bien" que promueve la unión y la conexión, en el cerebro del receptor. Esa es la razón por la que su factura en un restaurante a menudo viene con una menta o un chocolate: mitiga el efecto de un total excesivo. Esa liberación de oxitocina ocurre independientemente del obsequio en sí, por lo que las joyas tendrían el mismo efecto que un chocolate, pero la combinación de un afrodisíaco entregado como obsequio, en las circunstancias adecuadas, puede ser genuinamente seductora.
Cada pueblo y cultura tiene su propia idea de qué alimentos pueden aumentar los sentimientos románticos o estar asociados con la fertilidad. Algunos de estos no tienen ninguna evidencia científica real que los respalde; por ejemplo, la creencia de larga data de que el cuerno de rinoceronte en polvo es un estimulante sexual (que llevó a la caza furtiva y dañina de los animales) nunca se ha comprobado. Dicho esto, incluso los afrodisíacos sin respaldo científico pueden tener un poderoso efecto placebo, especialmente si están trabajando para aumentar la confianza de alguien.
Los primeros ejemplos de afrodisíacos basados en la evidencia tienen su origen en la medicina china y ayurvédica. A través de una combinación de sabiduría tradicional y ciencia moderna, muchos de los afrodisíacos naturales más efectivos, incluidos los que se muestran a continuación, se comprenden mucho más a fondo, y muchos ahora están disponibles en suplementos nutracéuticos concentrados.
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