Tiempo de espera: estudiantes y ex alumnos reflexionan sobre la vida en pausa

Tiempo de espera: estudiantes y ex alumnos reflexionan sobre la vida en pausa https://www.misexologo.com/blog ?He encontrado mucho tiempo para trabajar la madera, tocar música, hacer caminatas, ponerme al día con amigos (virtualmente) y pasar tiempo con la familia, que son algunas de mis actividades favoritas Misexologo.com

Tercera edad y sexualidad

21 de Sep, 2020 . ?He encontrado mucho tiempo para trabajar la madera, tocar música, hacer caminatas, ponerme al día con amigos (virtualmente) y pasar tiempo con la familia, que son algunas de mis actividades favoritas. Regresar a la casa de mis padres desde mi apartamento en Washington, DC, viene con el beneficio adicional de poder pasar muchas horas en la carpintería de mi papá, donde he estado haciendo regalos para amigos.

He aprendido a apreciar la importancia de lograr un equilibrio saludable en mi vida adulta, asegurándome de reservar el tiempo adecuado para el trabajo, la familia, los amigos y para mí. Como recién graduado, normalmente es muy fácil poner toda mi energía en el trabajo, porque no tengo muchas otras responsabilidades. Pero eso a menudo me lleva a olvidarme de cuidarme a mí mismo y a las personas que significan mucho para mí. Aún no he terminado ni un año de la universidad, me gradué en mayo pasado, pero esta experiencia ha permitido un importante control de un año sobre cómo me está yendo en mi vida y qué quiero mejorar. Cuando las cosas vuelvan a la normalidad, me gustaría encontrar más tiempo durante la semana para dedicarme a los pasatiempos que requieren mucho tiempo y que me brindan tanta alegría, como la música, la carpintería y estar al aire libre ".

También he estado tratando de explorar actividades que no son de la pantalla y definitivamente puedo decir que he trabajado en más rompecabezas y jugado más juegos de mesa en el último mes que desde que era un niño. Encontrar nuevas formas de conectar y reconectarme con las personas en mi vida se ha vuelto importante para mí de una manera completamente nueva, y espero que sea algo a lo que me aferraré cuando todo esto termine. He visto más atardeceres de Ithaca desde la pendiente en las últimas semanas que en el resto de mi tiempo en Cornell ".

?Descubrí que con lo que más he estado luchando en este tiempo es con mantener mi bienestar mental y emocional. Mi rutina habitual ya no es posible, por lo que he intentado reestructurar mis días en torno a lo que puede ser mejor para mí en un momento determinado. Como alguien que usa su calendario de Google para programar planes dentro de cinco meses, este ha sido un esfuerzo muy desafiante. Cada día se siente como si me estuviera familiarizando conmigo mismo de nuevo. El lunes puede ser el día en el que necesito correr siete millas, mientras que el martes me hace redecorar toda mi habitación y pedir comida para llevar. Ha sido un proceso único de prueba y error, aprender a reconocer mis diferentes necesidades y a ser creativo para satisfacerlas. Si bien esto ha sido difícil a veces, también he reconocido su lado positivo. Tengo la oportunidad de volver a familiarizarme con lo que me gusta, lo que no me gusta, lo que necesito, quiero y disfruto. Espero que esta autorreflexión continúe más allá de este período de ajuste y que recordaré realizar controles internos con más regularidad.

?Me he sentido realmente apoyado por la comunidad de Cornell estas últimas semanas. Fue genial saber que había un Gerente de Crisis dedicado para ayudar a las personas que fueron puestas en cuarentena, y todos los profesores han sido extremadamente complacientes durante este cambio a la instrucción en línea. Uno de mis amigos, Akanksha Jain '20, ha reunido un grupo de ex alumnos internacionales de Cornell en LinkedIn, para que las personas que necesitan ayuda y que pueden haber perdido sus próximos trabajos y pasantías tengan una red a la que comunicarse. La gente ha estado compartiendo oportunidades de trabajo, así como recursos sobre qué empresas todavía están contratando internacionales durante este tiempo. Al 20 de abril, hay 116 miembros.

Es muy alentador ver que todos se unen para ayudarse unos a otros en una crisis como esta. Estos últimos meses me han enseñado a estar agradecido por todo lo que tengo y me han permitido estar más en contacto con mis padres y amigos en la India, que también están encerrados. Puedo pasar este tiempo apreciando las pequeñas alegrías de la vida. ¡Sin embargo, la nieve en Ithaca en abril no es una de ellas!

Mi amiga Claire Norman '22 me escribió una carta hace unas semanas y me inspiró a escribir cartas a todas las personas en las que pudiera pensar y usar todas las postales antiguas que he coleccionado a lo largo de los años. Esta es otra forma en que he podido conectarme con amigos cercanos y familiares con los que no puedo estar en este momento. Cuando llegué a casa por primera vez, traté de estar ocupado cada segundo del día para no pensar en por qué estoy en casa. Todavía estoy tratando de aprovechar al máximo el hecho de estar atrapado en casa, pero creo que finalmente me di cuenta de que esto no es vacaciones y de tener paciencia con mis amigos, mi familia y conmigo mismo. Sé lo afortunado que soy de estar a salvo y en casa ahora mismo, y sigo diciéndome a mí mismo que nunca volveré a tener tanto tiempo. Sin embargo, a veces es difícil ser productivo. Todavía tengo días en los que no me cambio de pijama y me siento abrumado por la incertidumbre del futuro y todo el tiempo que perdí con mis mejores amigos en Ítaca ?.

?Por primera vez en mucho tiempo, toda nuestra familia está bajo el mismo techo. Este es el tiempo más largo que hemos estado juntos desde que me gradué de la escuela secundaria. Es reconfortante compartir comidas y películas nocturnas con mi hermano, mi mamá y mi papá. El hecho de que tengamos la oportunidad de comunicarnos en persona es algo por lo que estoy increíblemente agradecido. Las llamadas telefónicas de treinta minutos y los mensajes de texto que compartimos anteriormente simplemente no se comparan con la cantidad de espacio que podemos mantener juntos ahora.

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