Taller ofrece herramientas para lidiar con la ansiedad

Taller ofrece herramientas para lidiar con la ansiedad https://www.misexologo.com/blog ?A veces, la ansiedad puede parecer abrumadora, como si estuvieras en un tren en el que no quieres subir y no sabes cómo bajarte?, dice Machado Misexologo.com

Ansiedad

30 de Jul, 2022 . ?A veces, la ansiedad puede parecer abrumadora, como si estuvieras en un tren en el que no quieres subir y no sabes cómo bajarte?, dice Machado. ?Otras veces, puede parecer que hay una luz al final del túnel, pero sigues atascado en una rueda de hámster?.

Machado es un defensor de repensar las formas en que apoyamos la salud mental en la industria agrícola y se especializa en desglosar grandes ideas y sentimientos profundos en estrategias simples y prácticas.

Machado tiene una licenciatura en desarrollo humano y una maestría en trabajo social con énfasis en salud mental clínica. Creció en la industria láctea y ahora vive en California con su esposo, un ganadero y agricultor de almendras.

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