28 de Abr, 2022 . Escuchas a muchas personas hablar sobre la incontinencia durante y después del embarazo. La incontinencia urinaria es la pérdida involuntaria de orina por cualquier motivo. Podemos ser más específicos y hablar sobre la incontinencia urinaria de esfuerzo (IUE). Esto es lo que ocurre cuando la gente habla de gotear un poco al toser, reír o estornudar, además de otras actividades como correr o levantar objetos. Esto sucede porque las actividades antes mencionadas crean un montón absoluto de presión hacia abajo en el abdomen y la pelvis. Las personas que pierden con estas actividades carecen de apoyo suficiente del suelo pélvico y la coordinación de los músculos abdominales.
Hay muchos cambios que ocurren en el cuerpo durante el embarazo. Algunos de estos cambios pueden contribuir a un mayor riesgo de síntomas urinarios. Durante el embarazo y el período posparto, el feto, el útero agrandado, la disminución del soporte abdominal y del piso pélvico, los cambios en la estabilidad pélvica, el aumento de la movilidad del cuello de la vejiga contribuyen a un mayor riesgo de IUE (Van Geelen). Si tenía incontinencia urinaria de esfuerzo antes del embarazo, es probable que los síntomas continúen o empeoren durante el embarazo. Esta tendencia al empeoramiento de los síntomas persiste en los últimos años fértiles. El 76 % de las mujeres con incontinencia urinaria posparto informaron incontinencia a los 12 años después del parto, incluso si mejoraron temporalmente los síntomas inmediatamente después del parto (MacArthur). El tratamiento de la incontinencia urinaria de esfuerzo a menudo aborda una debilidad en los músculos del piso pélvico (piense en ejercicios como los de Kegel), pero también debe mejorar la coordinación de los músculos abdominales y la rigidez de la fascia (Delancey).
La incontinencia urinaria de urgencia es una pérdida de orina que ocurre con una urgencia repentina y fuerte por contracciones anormales de la vejiga causadas por hiperactividad de la vejiga (problema motor) o hipersensibilidad (problema sensorial). Puede experimentar esto al abrir la puerta de su casa. Una necesidad repentina de orinar lo alcanzará y puede perder unas gotas en la vejiga llena de orina. Esta es la razón por la que también llamamos a la incontinencia de urgencia incontinencia de "cerradura y llave". La posición/movimiento fetal, los cambios en la sensibilidad de la vejiga, los hábitos de orinar alterados, el aumento del estrés y la hiperactividad de los músculos del piso pélvico pueden contribuir a la incontinencia de urgencia relacionada con el embarazo. Alrededor de un tercio de las personas en sus últimos embarazos y alrededor de un tercio en los primeros tres meses después del parto experimentan incontinencia urinaria.
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— (@DukeHOD12) 25 abr.
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