28 de Jun, 2020 . Es posible que no pienses más en tu masturbación, ese hábito privado que alivia la tensión, te hace olvidar tus preocupaciones y, sin juzgarlo, es una buena manera de pasar la tarde. Dado que la mayoría de los hombres comenzarán a masturbarse en su adolescencia temprana y continuarán disfrutando hasta la edad adulta, pensar en cómo este tipo de actividad sexual afecta su vida probablemente no ocupe mucho espacio en su cerebro.
?Al igual que otros animales, el apareamiento para los humanos sigue siendo un impulso biológico como comer y beber agua, dormir y protegernos a nosotros mismos. En estos días, ya no necesitamos aumentar nuestra población, pero la sexualidad permanece en nuestra lista de necesidades de adultos debido a sus otros beneficios ?, explica la experta en relaciones sexuales y relaciones Dee Wagner, LPC, BC-DMT. ?Alrededor de los cinco años, tendemos a descubrir que tocar nuestros genitales crea muchas sensaciones agradables. Los mensajes que recibimos sobre este toque personal influyen en si nuestra masturbación se convierte en una actividad privada o secreta y vergonzosa. Si la masturbación se normaliza y se llama una actividad privada, como limpiar nuestros cuerpos, es menos probable que desarrollemos una vergüenza poco saludable en torno a este tipo de auto-contacto ".
Independientemente del lado del espectro en el que aterrice, la terapeuta sexual y de relaciones, Courtney Geter, LMFT dice que la cantidad de tiempo que dedica a masturbarse puede variar mucho dependiendo de cómo actualice ese estado tomado o no en Facebook. ?La frecuencia de la masturbación depende de cada hombre en particular y de lo que él considera masturbarse. Algunos hombres se masturban diariamente mientras que otros se masturban semanalmente o mensualmente. La frecuencia también puede depender del estado de la relación. Aunque la masturbación es aceptable en una relación, algunos hombres pueden masturbarse menos cuando hay una pareja disponible ?, explica Geter. ?Algunos hombres pueden aumentar la masturbación cuando terminan las relaciones o la frecuencia puede no cambiar. La edad y el período refractario (cantidad de tiempo para obtener la erección después de la eyaculación) también podrían afectar la frecuencia. A medida que los hombres envejecen, el período refractario se vuelve más largo. Aunque el orgasmo puede ocurrir separado de la eyaculación, muchas veces ocurren simultáneamente. "
Aunque definitivamente es raro, puede haber algunos problemas de salud mental relacionados con el motivo por el que está tratando uno de manera regular, hasta varias veces al día. "Algunos hombres tienen TOC u otros trastornos mentales para los que la masturbación se convierte en la salida y se utiliza como catalizador para otras actividades", explica Michael.
A veces, la masturbación crónica puede volverse demasiado frecuente, creando conflictos en la relación o incluso lesiones físicas, causando una erección dolorosa. Con respecto a las lesiones, algunos hombres pueden masturbarse con demasiada frecuencia, lo que resulta en insensibilidad y aspereza en el pene, o lesiones en los tejidos blandos del pene ", dice Geter. "Por lo general, este comportamiento compulsivo proviene de un aumento en la ansiedad o la incapacidad para manejar la ansiedad con otras habilidades de afrontamiento".
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