6 de Sep, 2021 . Algunos de nosotros podemos sentirnos tímidos cuando hablamos de nuestra vida sexual, ya sea con nuestras parejas o con nuestros proveedores de atención médica. Si bien puede resultar aterrador o vergonzoso hablar sobre salud sexual, hacerlo puede mejorar sus relaciones personales y brindarles a sus proveedores de atención médica una imagen completa de su salud en general. Nuestros profesionales explican los beneficios de hablar sobre su salud sexual tanto con sus parejas como con sus proveedores médicos.
Las prácticas sexuales seguras pueden ayudar a prevenir embarazos no deseados, así como a reducir el riesgo de contraer ITS. Tener conversaciones abiertas y honestas con su proveedor de atención médica puede garantizar que esté informado y reciba la atención que pueda necesitar. Su médico de atención médica puede recetarle anticonceptivos a base de hormonas, recomendar un DIU o hablar sobre métodos de barrera.
No todos los aspectos de la salud sexual tienen que ver con la prevención. Si usted y su pareja esperan hacer crecer su familia y quedar embarazada, las conversaciones sinceras sobre la ovulación, los ciclos menstruales y un estilo de vida saludable son importantes. Su médico de atención familiar también puede ayudarla en la planificación del embarazo ofreciéndole exámenes físicos, brindándole herramientas para la crianza de los hijos y ayudándola a mantenerse saludable durante el embarazo.
Estar abierto a hablar sobre su salud sexual con cualquier pareja lo ayudará a establecer límites más positivos y a comunicar sus necesidades. Parte de una relación sexual saludable significa sentirse cómodo expresando lo que le gusta y lo que no le gusta, determinar las prácticas sexuales seguras y trazar líneas claras de consentimiento. Su proveedor de atención médica también puede ayudarlo a cultivar hábitos positivos de salud sexual brindándole recursos de salud mental para salir de una relación problemática y hablando sobre la imagen corporal y la dismorfia en lo que respecta a la sexualidad.
La salud sexual va más allá de las ITS, el placer y el embarazo; ser honesto con su médico acerca de su salud sexual también puede salvarle la vida. Si siente dolor durante las relaciones sexuales, tiene sangrado vaginal excesivo, problemas urinarios o dificultad para concebir, todos estos podrían ser signos de un problema de salud subyacente. Problemas graves como
Ya sea que esté buscando un examen completo o necesite hablar con uno de nuestros profesionales atentos, NWPC está aquí para ayudarlo a hacerse cargo de su salud sexual. Ofrecemos visitas de telesalud y citas en persona en todas nuestras clínicas de Portland. ¡Póngase en contacto con nosotros hoy!
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