3 de Jul, 2021 . Llevar a casa un nuevo bebé es un acontecimiento alegre. Como padre, estás preparado para la avalancha de amor incondicional, incluso las noches de insomnio y la avalancha de juguetes. Es posible que no se haya preparado para la ansiedad y la depresión que pueden surgir después del nacimiento. Puede comenzar como la ?depresión posparto?, una condición común por la cual las nuevas madres se sienten abrumadas por emociones como la preocupación, la decepción y la tristeza.
Para algunas madres, la tristeza posparto se desvanece después de algunas semanas. Pero, ¿qué sucede cuando el blues simplemente no desaparece o empeora? Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, hasta el 20% de los nuevos padres experimentan depresión posparto (PPD) o ansiedad posparto (PPA). Teresa Tan, MD, obstetra / ginecóloga de Stanford Children's Health, explica los síntomas de PPD y PPA, junto con algunas formas en que las nuevas mamás pueden encontrar el apoyo que necesitan.
?Hay ansiedad de mamá, hay ansiedad de nuevos padres, hay muchas ansiedades que pueden surgir en el período posparto. Entonces, lo que se describe popularmente como ansiedad posparto es una ansiedad generalizada que ocurre dentro de las primeras semanas hasta el primer año después del nacimiento del bebé ?, dice ella.
Los médicos como el Dr. Tan examinan a todas sus pacientes embarazadas antes y después del nacimiento del bebé para detectar signos de PPD. La mayoría de las pruebas de detección se realizan dentro de los primeros tres meses después del nacimiento, pero algunos estudios han demostrado que los efectos pueden durar hasta tres años después del parto. ?La depresión posparto figura en el manual psiquiátrico más actual como un subconjunto de la depresión mayor. Y son específicamente los pacientes que cumplen con los criterios de un trastorno depresivo mayor en el primer año después del parto, y especialmente si está relacionado con problemas relacionados con el parto ".
Si alguno de estos síntomas dura más de dos semanas o si comienza a afectar negativamente la vida diaria, el Dr. Tan recomienda buscar ayuda de un profesional de la salud. Cualquiera que esté pensando en hacerse daño a sí mismo oa otros debe buscar atención médica inmediata.
Obtener ayuda de un terapeuta capacitado también puede ser beneficioso para las personas que padecen PPD o PPA. Si bien hablar de ello en un espacio seguro puede ayudar a muchos padres, a veces los síntomas ameritan un medicamento recetado.
Muchas comunidades ofrecen grupos de apoyo donde los nuevos padres pueden conectarse y compartir sus experiencias de crianza. Es una gran oportunidad para compartir y aprender con otras personas que están en el mismo barco. Si bien la pandemia ha limitado la capacidad de los padres para unirse a estos grupos en persona, Stanford Children's Health tiene un grupo de apoyo en línea gratuito para padres de bebés de hasta 10 meses de edad.
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