Integrando el erotismo en tu relación

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Erotizar el cuerpo

15 de Sep, 2021 . El nuevo mantra en los campos de la sexualidad y la terapia sexual enfatiza el deseo, el placer, el erotismo y la satisfacción. Las cuatro dimensiones son parte integral de la sexualidad femenina, masculina y de pareja. El erotismo es la dimensión más controvertida e incomprendida.

¿El erotismo de representación de roles se basa en la ciencia o es un nuevo mito sexual basado en demandas y expectativas eróticas? Aunque hay poca investigación sobre escenarios eróticos, la mayoría de las parejas encuentran este consejo erótico contraproducente y puede ser anti-erótico. La pareja está atrapada en una lucha de poder sobre quién tiene la culpa de que le falte erotismo. No se sienten ?lo suficientemente bien sexualmente?, especialmente eróticamente.

Un enfoque empoderador y motivador es afirmar el valor del erotismo integrado, especialmente la excitación de la interacción con la pareja. La excitación de la interacción en pareja consiste en dar y recibir un toque orientado al placer, que se convierte en un toque erótico. La receptividad y la capacidad de respuesta de su pareja refuerzan su excitación. El principal afrodisíaco es un compañero involucrado y excitado. El mejor sexo de pareja es mutuo y sincrónico, lo que significa que ambos experimentan altos niveles de deseo y satisfacción.

Un segundo patrón de erotismo se llama excitación por autoentrada. En este escenario, una persona es el dador, la otra el receptor, similar al formato de enfoque sensorial. El socio receptor no es pasivo. Él / ella es consciente, atento y receptivo al flujo de placer. Por lo general, pero no siempre, los socios cambian de roles. A menudo, el escenario de autoentrada es asincrónico (bueno para ambos, pero mejor para un socio). Aceptar el erotismo asincrónico es saludable para la sexualidad de las parejas siempre que no sea a expensas de la pareja o la relación.

Esta pauta asincrónica también es relevante para el erotismo de representación de roles. La excitación subjetiva (en una escala de 10 puntos, donde 0 es neutral, 5 excitación inicial, 8-9 flujo erótico y 10 orgasmo) es 10+ para la persona con la excitación variante mientras que es 7+ o 2 para la pareja. Si el escenario erótico es menos de 3 o 7 para la pareja, esta es una experiencia anti-erótica.

Para la mayoría de las parejas, la interacción con la pareja y la excitación de la autoentrada son una buena opción. El erotismo integrado funciona para ambas personas. Algunas parejas disfrutan del erotismo de representación de roles, al menos en ocasiones. Sin embargo, para muchas parejas, especialmente las parejas con un estilo sexual tradicional o el estilo sexual del mejor amigo, la representación de roles es anti-erótica. Una paradoja del erotismo es que cuando se integra con éxito en el deseo y el placer, aumenta la vitalidad. Sin embargo, cuando no es el adecuado, el escenario es anti-erótico y desvitalizante para la pareja. El erotismo integrado mejora la sexualidad de la mujer, el hombre y la pareja.

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