El ruido de la oficina de planta abierta aumenta el estrés y empeora el estado de ánimo: hemos ...

El ruido de la oficina de planta abierta aumenta el estrés y empeora el estado de ánimo: hemos ... https://www.misexologo.com/blog Nuestros resultados muestran que tal ruido aumenta el estado de ánimo negativo en un 25%, y estos resultados provienen de las pruebas de los participantes en una oficina simulada de planta abierta durante solo ocho minutos a la vez Misexologo.com

Estrés

6 de Jul, 2021 . Nuestros resultados muestran que tal ruido aumenta el estado de ánimo negativo en un 25%, y estos resultados provienen de las pruebas de los participantes en una oficina simulada de planta abierta durante solo ocho minutos a la vez. En una oficina real, donde los trabajadores están expuestos continuamente al ruido durante el día, esperaríamos que los efectos sobre el estrés y el estado de ánimo fueran aún mayores.

Utilizamos un entorno de oficina simulado con voluntarios para comparar los efectos del ruido típico de una oficina de planta abierta con una oficina privada más silenciosa en una variedad de medidas objetivas y subjetivas de bienestar y rendimiento. Nuestros paisajes sonoros cuidadosamente manipulados incluían personas que hablaban, caminaban, imprimían papeles, timbran de teléfonos y ruidos de teclado.

Nuestro estudio implicó observar a las mismas personas "trabajando" (se pidió a los participantes que completaran una tarea de corrección de pruebas) en las dos condiciones de ruido. Variamos el orden de las pruebas de sonido para evitar sesgos debidos a la fatiga y los efectos del entrenamiento. Este "diseño experimental de medidas repetidas"

Usamos sensores para rastrear los cambios en la frecuencia cardíaca y la respuesta al sudor, ambos indicadores confiables de estrés fisiológico. Usamos un software de reconocimiento de emociones faciales para evaluar las respuestas emocionales. También hicimos que los participantes reportaran sus propios sentimientos usando un

La comparación de múltiples medidas de salida nos ha permitido investigar las relaciones causa-efecto. Gran parte de la investigación sobre oficinas de planta abierta no ha establecido conexiones causales directas, lo cual es necesario para comprender las relaciones precisas y, por lo tanto, la forma de reducir de la manera más efectiva y eficiente estos factores estresantes.

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