Desde las profundidades de la depresión, sara graham, senior de cheney high, eligió luchar por sí misma
Depresión Misexologo
11 de Jul, 2021 . Graham se graduará esta primavera con un GPA casi perfecto de Cheney High School, y recientemente se vacunó para poder asistir a la Universidad de Montana en el otoño. Ella planea completar cursos de pregrado que la prepararán para un programa de maestría en terapia ocupacional.
El voleibol es el deporte preferido de Graham, y jugó como setter para el equipo de Cheney High durante la mayor parte de la escuela secundaria, incluida una temporada más corta de cuatro semanas a principios de 2021, gracias a la pandemia. A pesar de las restricciones y fases de COVID que el equipo tuvo que atravesar, Graham estaba increíblemente agradecida de poder ser líder en su equipo y terminar su carrera de voleibol en la escuela secundaria junto a sus amigos.
Trató de terminar con su vida dos veces, la primera vez que la llevó a la unidad psiquiátrica del Centro Médico Sacred Heart durante una semana, la segunda vez, y la encontró apenas consciente rodeada de familiares. Fue entonces, tirada en el suelo con su familia a su alrededor que decidió hacer un cambio.
?Fue entonces cuando decidí, 'Está bien, Sara, es hora de pelear. Es hora de que te levantes y luches por ti mismo porque tengo familiares, padres y otras personas luchando por mí en este momento, ¿por qué no ayudar a esas personas que luchan por mí? ' " ella dijo. "¿Por qué no estás luchando por ti misma Sara?"
Para Graham, si compartir su historia puede ayudar a otros que se sienten como ella, quiere asegurarles que no están solos y animarlos a que se acerquen. Dijo que los sentimientos de todos son válidos y ha aprendido que no todos experimentan esos sentimientos y emociones de la misma manera.
?Muchos de mis amigos tienen miedo de decirme que están deprimidos, pero nuestra depresión se ve diferente?, dijo. "Los sentimientos de todos se ven diferentes, así que no compares ni digas que tu fondo se ve diferente al mío".
Graham le da crédito a su familia, amigos y sistema de apoyo en Cheney High School por ayudarla a superar sus difíciles años de primer y segundo año. Recuerda que sus maestros trabajaban con ella para ponerse al día con las tareas si se retrasaba y la animaban a seguir adelante. Graham dijo que su entrenador de voleibol también fue su modelo a seguir, que la ayudó en sus mejores y peores momentos.
En el penúltimo año estaba prosperando, jugando voleibol universitario como armadora del equipo de Cheney High School, y aparte de una conmoción cerebral que la dejó fuera de juego por un tiempo, las cosas iban bien. Entonces llegó la pandemia. En ese momento, Graham sintió que no podía tomar un descanso, pero ahora está agradecida por la pandemia y la perspectiva que le brindó.
"Creo que COVID fue una verdadera bendición disfrazada porque me hizo darme cuenta de quién soy cuando estoy sola y con quién estoy; puedes elegir con quién quieres estar", dijo. "Descubrí a mis amigos verdaderos y genuinos que se preocupan por mí y mis decisiones".
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