Cómo mantener una vida sexual saludable en el matrimonio

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6 de Nov, 2019 . El sexo no tiene por qué ser aburrido en un matrimonio a largo plazo. A medida que pasan los años y envejeces, tu relación íntima debería mejorar. El sexo con su pareja puede ser más satisfactorio porque conoce los gustos, disgustos, hábitos y preferencias del otro.

Sabemos que la vida puede interponerse. Los quehaceres, los niños, las finanzas y otros asuntos pueden estropear el romance. Estos factores cotidianos pueden interferir tanto con su deseo sexual como con encontrar el tiempo para esforzarse. Pero no ponga el sexo al final en la lista de tareas pendientes. Hay formas de priorizar el sexo y mantenerlo emocionante.

La comunicación es la clave para una vida sexual sana y activa en una relación matrimonial, ¡así que hablen más! Hablar sobre cosas superficiales puede ser divertido, pero recuerde profundizar para establecer realmente la intimidad. Comparta sus pensamientos y sentimientos más íntimos entre sí regularmente. La intimidad sexual es un proceso continuo de descubrimiento La verdadera intimidad a través de la comunicación es una de las cosas que pueden hacer que el sexo sea grandioso.

Habla abiertamente y comparte tus deseos sexuales. Sé abierto y honesto sobre lo que quieres. No desea utilizar este tiempo para ser crítico con su pareja. Simplemente afirma lo que quieres en el dormitorio y lo que te hace sentir bien.

Hablen entre ustedes acerca de sus expectativas con respecto a hacer el amor. Las expectativas falsas o insatisfechas pueden dañar su matrimonio. Si su pareja no cumple con sus expectativas, comuníquelo con tacto y sensibilidad.

Cuando la vida se vuelve ocupada y los horarios son agitados, planifique encuentros sexuales entre ellos. Algunas personas pueden encontrar que la programación no es deseable, pero todo depende de cómo se mire. Puedes hacer planes tan emocionantes como el sexo espontáneo. Coquetear durante todo el día o especificar una "cita sexual" puede generar anticipación.

Intenta establecer el estado de ánimo por adelantado. Si quieres tener buen sexo por la noche, comienza los juegos previos por la mañana. Hágale saber a su pareja que le importa y que está pensando en ellos durante todo el día con notas, correos electrónicos, mensajes de texto, llamadas telefónicas, abrazos u otros gestos coquetos.

Tome las manos y muestre afecto a menudo. Las mujeres en particular necesitan sentirse amadas y conectadas para tener el deseo de tener relaciones sexuales. ¡Hagan tiempo para citas nocturnas y otras actividades novedosas juntas y estén abiertos a probar cosas nuevas!