Cinco cosas que no sabías sobre el vaginismo - victoria bourque - consultora de ansiedad, estrés y depresión

Cinco cosas que no sabías sobre el vaginismo - victoria bourque - consultora de ansiedad, estrés y depresión https://www.misexologo.com/blog ?El vaginismo es un problema sexual que afecta a las mujeres. Hace que la penetración sea dolorosa o imposible debido a la tensión de los músculos vaginales; la sensación a menudo se describe como golpear una 'pared de ladrillos' Misexologo.com https://www.misexologo.com

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17 de Feb, 2020 . ?El vaginismo es un problema sexual que afecta a las mujeres. Hace que la penetración sea dolorosa o imposible debido a la tensión de los músculos vaginales; la sensación a menudo se describe como golpear una 'pared de ladrillos'. Las víctimas también pueden experimentar ansiedad y dificultad para insertar tampones o someterse a exámenes ginecológicos.

Es extremadamente frustrante no poder participar físicamente en relaciones sexuales placenteras y los pacientes a menudo se sienten anormales, avergonzados y profundamente avergonzados por la afección. Esto puede conducir a evitar la penetración, un sentimiento de alienación del propio cuerpo y las relaciones pueden romperse bajo la tensión de una asociación no sexual.

... aunque se manifiesta físicamente. Similar al sonrojo cuando nos sentimos avergonzados, la reacción física es inicialmente causada por nuestro pensamiento / emociones. Muchas mujeres atribuyen su vaginismo a una anormalidad física, creyendo que debe haber algo mal con su vagina. Pueden creer que su vagina es demasiado estrecha, poco profunda o que su himen impide la penetración.

Las intervenciones más comunes para el vaginismo son aquellas que se centran casi exclusivamente en corregir sus manifestaciones físicas. He trabajado con muchas mujeres que han pasado meses o incluso años luchando con dilatadores / entrenadores vaginales o ejercicios de relajación física para superar su vaginismo. Algunos han usado botox para tratar de relajar los músculos. Otros han tenido cirugía innecesaria en sus vaginas. . . y aún queda el vaginismo.

Los expertos del vaginismo también han sugerido que la afección debe tratarse de la misma manera que una lesión física, como una fractura en el brazo. Déjame asegurarte que tu vagina NO está rota. ¡Ni siquiera está mal! No hay nada físico que necesite sanar. Sin tener la comprensión psicológica necesaria detrás de la afección, las mujeres a menudo continuarán respondiendo de la misma forma ansiosa y físicamente tensa a la penetración. Debido a este enfoque en los aspectos físicos del síntoma, las verdaderas complejidades y componentes psicológicos y emocionales se pasan por alto o se malinterpretan.

El espasmo vaginal se ha considerado la característica diagnóstica definitoria del vaginismo durante aproximadamente 150 años. Sin embargo, NO existe evidencia de que los músculos vaginales entren en espasmo durante el vaginismo. El concepto mismo de un espasmo medicaliza innecesariamente la condición e implica una respuesta física compleja que puede continuar por un período prolongado de tiempo. Alentadoramente, la definición de vaginismo basada en espasmos se eliminó de la última edición de DSM-5 (la 'biblia' del profesional médico). Esta inexactitud en su definición no es solo un detalle técnico menor, sino que tiene implicaciones importantes para comprender el vaginismo y cómo tratarlo de manera efectiva.

Para la mayoría de los enfermos de vaginismo, la afección a menudo parece un problema enormemente complicado y único. Sin embargo, en realidad comparte mucho en común con otros síntomas físicos y dificultades que las personas pueden encontrar. Una vagina normal es, por defecto, físicamente capaz de penetrar: es solo un conjunto de creencias y estilos de pensamiento inútiles que hacen que los músculos vaginales se tensen, saboteando así una penetración exitosa. Existen muchos otros ejemplos en los que el pensamiento inútil interfiere con las respuestas físicas normales y naturales, como dormir, usar baños públicos e incluso hablar. Estas son cosas cotidianas que nuestros cuerpos son más que capaces de hacer de forma natural. Sin embargo, los pensamientos ansiosos de una persona pueden interferir o prevenir por completo estos procesos naturales, lo que resulta en insomnio, vejiga tímida y tartamudeo.

La mayoría de la literatura sobre el vaginismo sugiere que puede ser causada por factores como el abuso sexual o las experiencias sexuales negativas, la crianza estricta, la educación religiosa, escuchar historias de la infancia sobre cuán doloroso será el sexo, cuánto sangrará ... y así sucesivamente. Para contrarrestar esto, casi todas las investigaciones sobre el vaginismo demuestran que no hay correlación entre el abuso sexual y el vaginismo. De hecho, desde mi propia experiencia clínica, la gran mayoría de mis clientes nunca han sufrido abuso sexual o han sufrido traumas sexuales. Del mismo modo, la mayoría de las mujeres que han tenido una estricta paternidad o enseñanza moral religiosa no desarrollan vaginismo. No existe una relación directa de causa y efecto entre los eventos pasados y los síntomas resultantes. Para explicar esto más a fondo, muy pocas personas que han estado en un accidente automovilístico desarrollan fobia a la conducción. El factor mediador crucial es cómo respondemos a los eventos.