Adolescentes: cómo mantenerse saludable - salud y bienestar
Adolescencia y sexualidad Misexologo
5 de May, 2022 . La salud general de una persona es mucho más que la ausencia de enfermedad. Es el estado de bienestar físico, mental y social. En última instancia, es la clave para vivir una vida productiva y satisfactoria.
Puede dividir el concepto de salud en diferentes categorías. Estos podrían incluir salud física, mental, emocional y conductual. Hay cosas que cualquier persona puede hacer para mantenerse saludable en estas áreas. Como adolescente, hay algunas cosas a las que debes prestar especial atención.
Sí; El 65% de todas las muertes en adultos son causadas por enfermedades cardíacas, cáncer y accidentes cerebrovasculares. En muchos casos, estas enfermedades son prevenibles. Muchos de los comportamientos que causan estas enfermedades comienzan a una edad temprana. Por ejemplo, los adolescentes que consumen tabaco tienen más probabilidades de sufrir enfermedades cardíacas, cáncer o derrames cerebrales en la edad adulta.
Las principales causas de muerte de adolescentes y adultos jóvenes son los accidentes, los homicidios y los suicidios. El cáncer y las enfermedades cardíacas son poco comunes en los adolescentes, pero pueden afectarlo a esta edad. El embarazo no planificado y las infecciones de transmisión sexual pueden dañar su salud. También pueden causarle problemas sociales y personales.
Sí. Los hombres jóvenes suelen tener comportamientos más riesgosos que las mujeres, como no usar cinturones de seguridad. También es más probable que porten armas, participen en peleas físicas, usen tabaco sin humo o marihuana, beban mucho alcohol y tengan más parejas sexuales. Por otro lado, las mujeres jóvenes tienen algunos riesgos especiales. Intentan suicidarse con más frecuencia. También tratan de perder peso de manera perjudicial con más frecuencia que los hombres jóvenes.
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@HealthfulPodcas comenta: ¿Alguien tiene alguna pregunta sobre la salud, la salud de los adolescentes, formas saludables de pasar unas vacaciones, cómo mantenerse en forma, cómo lidiar con algo, etc.? ¡Serán respondidas en un episodio de podcast! #salud #Tiempo de preguntas #pandemia #Spotify #podcasts #autocuidado #adolescentes #comunidad
Does anyone have any questions about health, teen health, healthy ways to spend a vacation, how to stay in shape, how to deal with something, etc? They will be answered in a podcast episode!! #health #QuestionTime #pandemic #Spotify #podcasts #selfcare #teenagers #community
— (@HealthfulPodcas) 23 jun. 2021
@londonbel0w comenta: ¿Alguien tiene alguna pregunta sobre la salud, la salud de los adolescentes, formas saludables de pasar unas vacaciones, cómo mantenerse en forma, cómo lidiar con algo, etc.? ¡Serán respondidas en un episodio de podcast! #salud #Tiempo de preguntas #pandemia #Spotify #podcasts #autocuidado #adolescentes #comunidad
Does anyone have any questions about health, teen health, healthy ways to spend a vacation, how to stay in shape, how to deal with something, etc? They will be answered in a podcast episode!! #health #QuestionTime #pandemic #Spotify #podcasts #selfcare #teenagers #community
— (@londonbel0w) 26 dic. 2021
@Lalanith1 comenta: Los adolescentes harán lo que los adolescentes han hecho desde Adán y Eva. Nosotros, como padres, debemos asegurarnos de que sepan cómo mantenerse seguros y saludables. Si hace que su hijo lo oculte como un secreto sucio, causará más problemas que cualquier otra cosa.
Teenagers will do what teenagers have done since Adam and Eve. We as parents should just make sure they are aware of how to stay safe and healthy. If you make your kid hide it like a dirty secret it will cause more issues then anything.
— (@Lalanith1) 12 jul. 2021
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