13 aplicaciones de meditación para ayudarte a relajarte, liberarte del estrés

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Estrés

17 de May, 2019 . Como la mayoría de las cosas, la meditación se aprende mejor con la guía experta en el camino. Pero no todos tienen el tiempo o el dinero para rastrear a su propio guru de meditación personal. Sin embargo, hay una solución mucho más cercana a la mano. Una que probablemente esté en tus manos ahora mismo.


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